Geburt ist vor allem eins – Kopfarbeit.
Mein wunsch.
Ein neues Bild von Geburt – positiv, kraftvoll, selbstbestimmt.
Dass du Geburt WIRKLICH verstehst:
– Was passiert während der Geburt im Körper.
– Welche Hormone wirken und wie kannst du sie unterstützen.
– Welches Setting braucht Geburt, um gut zu gelingen?
Dass du weißt:
– Du kannst Geburt.
– Dein Körper kann das.
– Du darfst vertrauen.
Und ich zeig dir, wie.
Was macht meinen Kurs besonders?
Nicht jede Schwangere ist gleich, daher sollte die Vorbereitung nicht für jede gleich sein.
Nach meinem Kurs weißt du:
– was DU brauchst.
– was DIR Sicherheit gibt.
– was DEIN Weg ist.
Du verstehst die Physiologie von Geburt und bekommst Werkzeuge aus dem Hypnobirthing und Mentaltechniken aus Psychologie und Sport an die Hand.
Hypnobirthing ist ein evidenzbasierter Ansatz zur Geburtsvorbereitung, der nichts mit Räucherstäbchen oder Esoterik zu tun hat. Ziel von Hypnobirthing ist es, sich ganz auf das Geschehen einzulassen. Geburt ist nämlich vor allem eins – Kopfarbeit.
Hierfür bekommst du, neben dem ganzen Wissen über Geburt, verschiedene Methoden an die Hand, aus denen du wählen kannst was genau zu DIR passt.
mehr als hypnobirthing
Facts
Wir planen Hochzeiten bis ins Detail, warum nicht auch die Geburt unserer Kinder?
Kurstermine
Du bist dir unsicher, ob mein Kurs etwas für dich ist?
Wenn du nach dem ersten Kurstermin (oder dem Samstag Vormittag bei einem Wochenendkurs) nicht überzeugt bist, bekommst du die Kursgebühr in voller Höhe wieder zurück.
Wichtig zu wissen
- Ratenzahlung möglich – schreib mich einfach an.
- Immer mehr Krankenkassen übernehmen einen Teil der Gebühren.
Frage bitte direkt bei der Krankenkasse nach. - Da die Plätze bei Hausgeburtshebammen und Geburtshäusern, sehr begrenzt sein können, informiere dich unbedingt frühzeitig.
Möchtest du eine noch individuellere Vorbereitung?
Vielleicht aufgrund einer vorherigen belastenden Geburt, eines langen Kinderwunsches oder einer vorherigen kleinen/stillen Geburt? Oder einfach weil ihr schon ein Kind habt und ihr euch daher mehr Flexibilität und Individualität wünscht?
Dann bist du bei mir genau richtig. Ich biete 1zu1 Geburtsvorbereitung bei dir Zuhause (Umkreis Ruderting ~ 30 km) an. Wir können uns ganz nach Deinen Wünschen und Schwerpunkten richten.
Als systemische Beraterin hätten wir zudem die Möglichkeit, zunächst deine persönlichen Themen anzuschauen (wie eine vorangegangende belastende oder kleine/stille Geburt) und dich dann gezielt auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.
Meist reichen zwei Termine je 3 – 4 Stunden
Kosten: 440 € – 550 €
In der 1zu1 Vorbereitung sind ebenfalls inkludiert:
- Workbook
- Meditationen & Hypnosen
- WhatsApp Kontakt bis ins Wochenbett
- bei Bedarf Workbook mit Übungen bei Ängsten in der Schwangerschaft
- Meditationen zum pränatalen Bindungsaufbau
- kleine Überraschungen
Du möchtest dich mental auf einen Kaiserschnitt vorbereiten?
Du kannst eine Bauchgeburt haben UND ein wundervolles Erlebnis – schließlich ist auch eine Bauchgeburt eine Geburt!
Ich möchte, dass du diesen besonderen Moment bewusst und so positiv wie möglich erleben kannst, damit du gestärkt aus dieser Erfahrung hervorgehst. Auch hier kann Hypnobirthing dir die Angst nehmen, durch Aufklärung und Mentaltraining. Du lernst, was während der Geburt passiert und welche Schritte auf dich zukommen. Du erfährst etwas über verschiedene Arten von Bauchgeburten und welche Entspannungsmethoden helfen, um ganz bei dir und deinem Baby zu bleiben. Zudem erhältst du wertvolle Tipps für die Zeit danach.
Ein Teil der Vorbereitung beinhaltet auch den pränatalen/vorgeburtlichen Bindungsaufbau – wie du bereits in der Schwangerschaft mit deinem Baby in Verbindung gehen kannst und auch dein Kind auf seine Geburt vorbereitest!
Die Vorbereitung findet im 1zu1 bei dir Zuhause statt (Ruderting Umkreis ~ 30 km) oder online und dauert etwa 3 Stunden.
Inhalt
Facts
